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MEHR LIEBE FÜR ALLE

  13.02.2019   Sonja   Inspiration, Kolumne   No comments

MEHR LIEBE FÜR ALLE >> Valentinstag – Der eine liebt diesen Tag, der andere verteufelt ihn. Dem einen kann es nicht kitschig genug sein, der andere würde am liebsten in

MORGENROUTINE

  25.01.2019   Sonja   Kolumne   No comments

WAKE UP. DRINK COFFEE. GET SHIT DONE >> „Es ist noch viel zu früh am Morgen!“ – Eine wahre Qual aufzustehen, wenn das Bett doch soooooo warm und kuschelig ist.

Ein Ziel ist ein Traum mit Termin

  16.04.2018   Sonja   Inspiration   No comments

EIN ZIEL IST EIN TRAUM MIT TERMIN >> Wer kennt es nicht? Ein motivierter Start in das neue Jahr – die Ziele sind gesetzt, die Sportklamotten gekauft, der restliche Naschkram von

WHERE IS THE LOVE?

  14.02.2017   Sonja   Kolumne   No comments

WHERE IS THE LOVE? >> Lieben und lieben lassen – heute ist so ein Tag dafür. Ein Tag wie jeder andere und doch einer, der uns daran erinnern soll, worauf es

DER EINZIG WIRKLICH LECKERE, GRÜNE SMOOTHIE

  23.09.2016   Sonja   Mmhhh   1 Comment

DER EINZIG WIRKLICH LECKERE, GRÜNE SMOOTHIE >> Jetzt im Herbst beginnt bei mir die Suppenzeit – die überhaupt beste Zeit, was das Essen angeht. Doch bevor ich nun meinen Standmixer

ARBEIT NERVT?! 5 ANZEICHEN DAFÜR, DASS MAN ETWAS ÄNDERN SOLLTE

ARBEIT NERVT?! >> Ja, Arbeit nervt, doch ich sag dir eins, wenn das so ist, dann ist das deine Schuld. Eine traurige Erkenntnis zum Thema Arbeit und wann es an der Zeit ist

VORSICHT VITAMINBOMBE! KAROTTE-APFEL-ORANGEN-SMOOTHIE

  7.09.2016   Sonja   Mmhhh   No comments

VORSICHT VITAMINBOMBE! >> Sonne, Regen, Sonne, Regen, Sonne, Regen, Hagel ...! Bei diesem komischen Wechselwetter ist es wirklich absolut kein Wunder, dass unser Immunsystem leidet und sich fröhlich die Bazillen vermehren. <<

MUSIC BETWEEN THE DAYS

  4.09.2016   Sonja   Inspiration   No comments

MUSIC BETWEEN THE DAYS >> Zwischen zwei Tagen liegt eine Zeit, die ist viel stiller als andere Zeiten und damit meine ich nicht die tiefschwarze Nacht. Nein, ich denke an die

NEVER STOP EXPLORING

  3.08.2016   Sonja   Kolumne   No comments

NEVER STOP EXPLORING >> Diese Karte, die ich für euch kreiert habe, stelle ich euch heute zwar als letzte vor, doch sie steht den anderen in ihrer Aussage in nichts nach.

YOU ARE ENOUGH

  21.07.2016   Sonja   Kolumne   No comments

YOU ARE ENOUGH >> Meine nächste Postkarte trägt einen sehr einfachen Titel, doch diese Karte ist mir eine der liebsten! Sie bedeutet mir so viel, weil ihre Botschaft für mich ungemein wichtig